MyFitnessPal dolazi s ogromnom bazom podataka o hrani kojom možete pratiti svoje kalorije. Međutim, budući da u bazi podataka ima toliko stavki, može biti izazov pronaći stavku koju ste upravo potrošili. Srećom, aplikacija ima značajku koja vam omogućuje skeniranje hrane i olakšava postupak dodavanja novih unosa. A sve što trebate je vaš fotoaparat.
U ovom ćete unosu saznati kako skenirati hranu pomoću MyFitnessPal-a.
Kako skenirati hranu pomoću MyFitnessPal-a?
Skener obroka jedna je od najprikladnijih stvari u MyFitnessPalu. Kad god želite dodati napitak ili obrok u aplikaciju, evo što trebate učiniti:
- Pokrenite aplikaciju.
- Pritisnite simbol Plus u donjem dijelu glavnog izbornika.
- Odaberite je li vaš obrok međuobrok, doručak, ručak ili večera.
- U sljedećem prozoru odaberite ručno traženje hrane pomoću funkcije crtičnog koda ili baze podataka.
- Pritisnite bar kod u gornjem dijelu prozora za unos obroka da biste pokrenuli kameru.
- Premjestite kameru preko crtičnog koda predmeta koji pijete ili jedete. Ako je potrebno, dopustite aplikaciji pristup kameri.
- U roku od nekoliko sekundi, aplikacija će odrediti što konzumirate, veličinu porcije i pronaći prehrambene podatke. Ovisno o hrani ili piću koje imate, možda ćete morati promijeniti broj svojih obroka. Na primjer, ako jedete samo pola kutije sa žitaricama, a aplikacija pruža informacije za četiri obroka, broj možete izmijeniti na dva.
- Kad se čini da je sve u redu, pritisnite kvačicu u gornjem dijelu zaslona da biste stavku dodali u Dnevnik.
Kako skenirati hranu pomoću MyFitnessPal-a na iPhoneu?
Premium korisnici iOS-a s postavljenim jezičnim postavkama na engleski mogu pristupiti značajci skeniranja hrane:
- Pokrenite aplikaciju i prijavite se.
- Pritisnite opciju skeniranja obroka.
- Pomoću fotoaparata zumirajte svoju hranu.
- Zadržite pokazivač iznad hrane ili pića nekoliko sekundi, ali nemojte fotografirati.
- Vaša će knjižnica sada navesti niz prijedloga.
- Pronađite predmet u prijedlozima i dodajte ga u Dnevnik. Ako želite unijeti više namirnica, prebacite ih fotoaparatom kako biste integrirali cijelu kolekciju.
Kako skenirati hranu pomoću MyFitnessPal na Androidu?
Nažalost, Android verzija aplikacije ne podržava funkciju skeniranja hrane. Značajka radi samo na iOS 13 ili novijoj verziji.
Dodatna česta pitanja
Kako mogu unijeti broj koraka na MyFitnessPal?
Ne možete ručno unijeti svoj broj koraka MyFitnessPal. Jedina opcija je automatsko praćenje koraka:
1. Pokrenite aplikaciju i pritisnite Dnevnik.
2. Pomaknite se dolje do odjeljka Vježba.
3. Odaberite Connect a Step Tracker i odaberite Add a device.
kako poslati poruku o neskladu
4. Odaberite aplikaciju koja će automatski pratiti vaše korake.
Također možete povezati Apple Watch kako biste nadzirali svoje korake:
1. Na iPhoneu dajte aplikaciji dopuštenje da prati vaše korake.
2. Uključite značajke Motion and Fitness.
3. Sad ćete vidjeti popis aplikacija s kojima se MyFitnessPal može sinkronizirati. Odaberite aplikaciju Health i odlučite koje podatke želite dijeliti.
4. MyFitnessPal automatski će se instalirati na vaš sat i početi nadzirati vaše korake.
Kako da dodam vlastitu hranu na MyFitnessPal?
Još jedna sjajna stvar kod MyFitnessPal-a je ta što vam omogućuje dodavanje vlastite hrane:
1. Pokrenite aplikaciju i prijavite se.
2. Dođite do odjeljka Ja u donjem desnom kutu zaslona.
3. Idite na karticu Moje stavke.
4. Pritisnite gumb Stvori pored obroka.
5. Nazovite svoj obrok, dodajte fotografiju (nije obavezno) i spremite svoje jelo.
Kako skenirate etikete s hranom?
Poduzmite sljedeće korake za skeniranje naljepnica s hranom na MyFitnessPal:
1. Pritisnite Dnevnik i pritisnite gumb Dodaj hranu.
2. Ovdje ćete pronaći polje Traži hranu i ikonu barkoda pored polja.
3. Dopustite aplikaciji pristup kameri.
4. Postavite kameru ispred crtičnog koda tako da bude poravnat sa zaslonom. Obavezno uzmite cijeli crtični kod.
5. Hrana bi se trebala pojaviti nakon što ste je pravilno skenirali.
6. Pritisnite gumb Provjeri u gornjem dijelu zaslona da biste potvrdili novu stavku i dodali je u Dnevnik.
Sprema li aplikacija MyFitnessPal vaše omiljene obroke?
Morate unijeti svoja omiljena jela može biti prava bol u vratu. Srećom, lako možete kopirati svoja jela i spremiti ih na drugi datum:
1. Pritisnite gumb olovke za uređivanje obroka.
2. Pritisnite okvir pored predmeta koje želite uklopiti u vaš zapamćeni obrok.
3. Pritisnite simbol noža i vilice da biste spremili obrok.
4. Nazovite jelo i pritisnite gumb Spremi novo.
Neka vaša omiljena hrana bude na jednom mjestu
Diverzifikacija vašeg jelovnika i uključivanje novih stavki izvrstan je način da poboljšate prehranu i vodite zdraviji život. A sada znate kako uvrstiti hranu u svoj MyFitnessPal asortiman. Dakle, kad god naiđete na obrok koji se uklapa u vaš plan, lebdite nad njim fotoaparatom ili skenirajte njegov crtični kôd kako biste ga integrirali s drugim ukusnim jelima.
spremiti kao dijaloški okvir
Od koliko obroka se sastoji vaš MyFitnessPal? Jeste li probali skenirati nove stavke? Kako je prošlo? Javite nam u odjeljku za komentare u nastavku.
